870[1]『ミオドレ式寝るだけダイエット枕』/小野晴康/講談社/1,500円+税外部リンク 
有隣堂の在庫を探す
寒さで背中や肩についつい力が入り、気がつくと痛いほどに肩こりになっていることはありませんか?
ダイエットの枕ですが、表紙の背伸びの写真が気持ちよさそうでついひかれてしまいました。

空気を入れた枕を床に置き、枕の上で寝そべってぐぐっと背伸びをすると肩から背筋と腰が引き伸ばされます。
伸びをして気持ちがいいところでしばらく止めると、腹筋と背筋がほどよく伸ばされます。

動きやポーズを複数覚えることもなく、ちょっと疲れた時に背伸びするだけです。
さらに体のあちこちを伸ばすストッレチにも使えます。
銀色のT字型枕の存在感に、ついつい続けてしまいます。

もっと使い続けてダイエット効果を確認したいと思います。

東急プラザ戸塚店・K

2014/2/28以前の記事は、5%税込の商品価格を表示しています。
本体価格(税抜価格)はリンク先のHonyaClub、在庫検索などでご確認ください。
----------