pooh『くまのプーさん 心がスッキリする幸せのヒント』/桝野俊明:監修/KADOKAWA/1,500円+税外部リンク 
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お釈迦さまの教えを受けとめ表現した「禅語」が、くまのプーさんの無心の行動と溶け合って悩める心をほぐしてくれます。

本書は、今日1日を大切に生きる言葉・悩んだり落ち込んだりしたら読みたい言葉・シンプルに生きるための言葉・人づきあいが楽になる言葉の4章に分けられています。

1ページ目から順に読み進んでもOK!ですが、パラパラとめくった先に今日の気持ちにしっくりくる言葉が待っているかもしれません。

紹介されている禅語から以下、抜粋してみます。

“人生は「日日是好日」の積み重ねです。
自分自身が「主人公」だけど「柳緑花紅」と心して「受身捨身」と感謝の気持ちを持って「古今無二路」と進んでいきましょう。”

難しい漢字ばかりですが、
「今日という日は二度と来ない大切な日」
「自分の生き方は自分で決める!」
「ありのままの自分を受け入れる」
「人の助けがあるから生きていける」
「やるべきことをやる。道はただひとつ」
とやさしい言葉が、穏やかなプーたちの絵と一緒にひろがっています。

曹洞宗 建功寺の桝野住職監修。

心が疲れたとき、元気をくれる1冊です。

文/ テラスモール湘南店・NE

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