494『“いつもの私”で毎日がうまくいく My Rules』/日経WOMAN編集部/日経BP/1,300円+税外部リンク 
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モーニングルーティーン、ナイトルーティーンなどの動画が流行っておりますが、他人の私生活ってちょっと興味ありませんか?

自分では当たり前だと思って行っていた事が、意外と他人から驚かれたりして……

この本では女性が日頃行っている様々なルーティーン、マイルールがテーマ別に紹介されています。

エメラルドグリーンの表紙で、ページを開くと蛍光ピンクの文字がポップで可愛らしく、個性的なマイルールが沢山掲載されているので、面白く飽きずにイッキ読み出来ます。

読み終えると、自分にも色々なマイルールがある事に気が付きました。
それを意識して気持ちの切り替えを行ったり、モチベーションを高める事が出来れば、時間の有効活用が出来るようになると思います。

また、自分に似たプロフィールの人、気になるテーマを見つけ参考にしながら、巻末についている書き込みシートを使ってマイルールを見つけてみるのもオススメです。

文/ たまプラーザテラス店・S.A
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