『目覚めよ！ぐ～たら筋』／廣田なお・えるたま／マイナビ出版／1,496円(税込)
デスクワークになって丸2年、完全に運動不足で筋力もなく、
筋トレはハードルが高いけど何か簡単にできる家トレがしたいと思っていたところ出会った一冊。
長時間のデスクワークや運動不足で”ぐ～たら筋”（動かさない緩みっぱなしの筋肉）に
なりがちの筋肉をトレーニングできる方法がイラストで分かりやすく解説されています。
[ 続きを読む ]
人気の記事
「えるたま」の記事一覧
記事検索
カテゴリ
文中のリンクについて
記事内の書名リンクから、
本の詳細情報をご覧頂けます。
本の詳細情報をご覧頂けます。
リンク先…HonyaClub.com
運営…日本出版販売(株)
注文・有隣堂での受取も可能です。ご利用の際はHonyaClubの
ご利用ガイド・規約をご一読下さい。
運営…日本出版販売(株)
注文・有隣堂での受取も可能です。ご利用の際はHonyaClubの
ご利用ガイド・規約をご一読下さい。
「セッションの有効期間が～」と表示された際は、新しいウィンドウを閉じ、もう一度リンクをクリックしてください。
|
||
|
株式会社 有隣堂 〒244-8585 横浜市戸塚区品濃町881-16 https://www.yurindo.co.jp/ |
||
Copyright © YURINDO All Right Reserved. |
||
採用情報
新卒採用・中途採用、アルバイト募集などの求人情報をご覧いただけます
有隣堂 採用情報
